Bootcamp: Fitnessdrill in der Gruppe

Sandy Hager lernte das Bootcamp-Training in den USA kennen und brachte es mit nach Zürich. Jede Woche trainiert sie mit einer Gruppe Sportbegeisteter während einer Stunde. Wie bei einem Vita Parcours wechseln sich Ausdauer- mit Kraftübungen ab, nur mit höherer Intensität.